Poprzez bieliznę ciążową rozumiemy bieliznę noszoną w okresie ciąży oraz w okresie połogu. Piżamy dla matek karmiących piersią, biustonosze do karmienia czy wykrojone figi ciążowe przynoszą komfot w tym szczególnym okresie. Ułatwiają młodej mamie mnóstwo czynności. Dlatego są tak ważne w życiu codziennym.

Ciąża to okres kiedy potrzeby kobiety stają się najważniejsze. To jak się czuje ma niesamowity wpływ na dziecko. Odpowiednio dobrana bielizna ciążowa to niezwykle istotny element. Bielizna towarzyszy nam bowiem na codzień. Bielizna ciążowa pozwala poczuć się kobiecie komfortowo w tym niezwykle istotnym okresie. W okresie ciąży sylwetka kobiety zmienia się praktycznie z dnia na dzień. Bielizna ciążowa wybierana przez Panie powinna być wykonana z najwyższej jakości materiałów, doskonale dopasowujących się do ciała.

Biustonosz ciążowy

Wśród biustonoszy ciążowych rozróżniamy te, których używamy w okresie ciąży i te, które służyć nam będą w okresie karmienia. Biustonosz ciążowy to przede wszsytkim biustonosz wykonany z niezwykle miękkiej i naturalnej tkaniny. W okresie ciąży piersi stają się wybitnie wrażliwe, dlatego tak ważny jest dobór najdelikatniejszej bielizny, która zapełni najwyższy komfot jej noszenia. Biustonosze ciążowe nie posiadają zazwyczaj fiżbin. Różnorodne wzornictwo i fasony sprawiają, że nawet kobieta w ciąży czy karmiąca może czuć się atrakcyjnie i pociągająco.

Biustonosz rosnący

Na rynku bardzo popularne stały się biustonosze rosnące. Biust w ciąży przechodzi niesamowitą rewolucję, powiększając zazwyczaj swoje rozmiary. Biustonosze rosnące potrafią dopasować się do rosnącego biustu. Wykonane są z bardzo rozciągliwych materiałów, dzięki czemu potrafią powiększyć miseczki nawet o 1-2 rozmiary. Ponad to posiadają możliwość regulacji obwodu o kilka stopni. W ten sposób kobieta w ciąży może dostosowywać z powodzeniem obwód stanika do swojej sylwetki.

Biustonosz dla kobiety karmiącej

Niezwykłym ułatwieniem życia po porodzie jest biustonosz dla kobiety karmiącej. Posiada on odpinane jednym ruchem miseczki, dzięki czemu z łatwością można przystąpić do karmienia dziecka bez ściągania całego biustonosza. Każda mama wie, że szczególnie na samym początku dziecko karmione jest niezwykle często. Biustonosz do karmienia na pewno pomniejszy trudy karmienia.  Obecnie dostępny jest szeroki wybór biustonoszy dla kobiet karmiących. Wykonane są one zazwyczaj z miękkiej bawełny, bądź delikatnej, elastycznej koronki.

Majtki ciążowe

Figi i stringi ciążowe stanowią kolejny element bielizny dla ciężarnej. Na rynku dostępne są dwa warianty fig ciążowych: wykrojone pod brzuchem i okalające brzuch. Fason wybierany jest w zależności od preferencji i upodobań kobiet ciężarnych. Wykonane są z bardzo delikatnych, a zarazem elastycznych materiałów, dzięki czemu wspaniale dopasowują się do zmieniającej się sylwetki kobiety ciężarnej. Niski stan zapobiega uciskaniu brzucha, zapewniając w ten sposób wysoki komfort noszenia. Dość dużą popularnością cieszą się jednak figi wysoko wykrojone. Wiele fasonów posiada niewidoczne wzmocnienia, dzięki czemu brzuch jest stabilnie podtrzymywany przez figi, nie uciskając wrażliwych partii brzucha.

Rajstopy ciążowe

W ciąży kobieta również może wyglądać atrakcyjnie. Nie musi rezygnować z ulubionych sukienek czy spódnic. Nieodzowym elementem tej odzieży są rajstopy. Producenci wychodząc naprzeciw wysokim wymaganiom kobiet ciężarnych rozpoczęli produkcję rajstop ciążowych. Wyróżnia je powiększona część majtkowa. Profilowany krój zapobiega uciskom brzucha. Dzięki temu kobieta w ciąży może z powodzeniem nosić rajstopy ciążowe nawet cały dzień. Ponad to rajstopy ciążowe posiadają zazwyczaj bezuciskowe gumy, dzięki którym kobieta w ciąży może czuć się wyjątkowo komfortowo.

Piżamy i koszule dla kobiet karmiących

Niesamowicie dobrym rozwiązaniem są piżamy przeznaczone dla kobiet karmiących. Posiadają one specjalne wycięcia w okolicach biustu, dzięki czemu bez ściągania górnej części piżamy z powodzeniem i łatwością można wyjąć pierś i nakarmić dziecko. To wspaniałe rozwiązanie, szczególnie w pierwszym okresie karmienia, kiedy jest ono najczęstsze. Piżamy ciążowe wykonane są najczęściej z bawełny, dzięki czemu są niezwykle komfortowe i zapewniają dobrą cyrkulację powietrza. Bogate wzornictwo piżam i koszul ciążowych sprawia, że każda kobieta znajdzie coś dla siebie.

Bielizna ciążowa należy do grupy specjalistycznej bielizny. Kobiety różnie przechodzą ciążę. Bielizna ciążowa może stać się czynnikiem ułatwiającym radzenie sobie z trudami ciąży i połogu. Dlaczego więc nie skorzystać z ułatwień i nie sięgnąć po bieliznę ciążową? Na szczęście ceny bielizny ciążowej nie są bardzo bardzo wygórowane, dlatego każda z Pań powinna docenić ten rodzaj bielizny.

12 tydzień ciąży oznacza tyle co zakończenie pierwszego trymestru. W tym okresie znacznie maleje ryzyko utraty dziecka. Są więc powody do dumy.

Płód

Dziecko ma ok. 60 mm długości i waży 8-14 gram. Zaczynają rosnąć palce u rąk. W ciągu 12 tygodnia nasz maluszek zaczyna mieć odruchy. Na tym etapie dziecko zaczyna obkurczać palce od nóg, zaciskać wargi i mrużyć oczy, co w przyszłości będzie przekształcone w mruganie. Reaguje na dotyk, może odczuwać już ból. Najwrażliwszą częścią ciała maleństwa są wargi. Delikatne naciśnięcie brzucha powoduje gwałtowne przekręcenie się dziecka. Matka jednak w tym stadium nie wyczuwa żadnych ruchów dziecka. Koniec pierwszego trymestru to także rozpoczęcie pracy jelit. Zaczynają się kurczyć i wykonywać ruchy robaczkowe. Twarz dziecka nabiera właściwych kształtów. Oczy przesuwają się na przód głowy, a ich miejsce zajmują uszy. Skóra dziecka zostaje pokryta zalążkami cebulek włosowych. W 12 tygodniu ciąży mózg dziecka jest już uformowany. W szybkim tempie zaczynają mnożyć się komórki nerwowe. W mózgu tworzą się synapsy.

Matka

Koniec trzeciego miesiąca ciąży skutkuje zminiejszeniem się dolegliwości ciążowych, takich jak mdłości, zmęczenie, niechęć do jedzenia. Macica osiąga wielkość piłki bądź grejfruta. Zaczyna przesuwać się do góry, ponad kość łonową, co zmniejsza ucisk na pęcherz. Pojawić sie mogą niestety inne nieprzyjemne dolegliwości ciążowe, a dokładniej zgaga i niestrawność. Aby zapobiec wspomnianym dolegliwością zaleca się spożywanie mniejszych posiłków częściej 5-6 razy na dobę. Należy unikać również potraw smażonych, tłustych oraz słodyczy. Ponad to należy spać z uniesioną głową. Zmienia się także twoja sylwetka. U niektórych kobiet ciąża może być już zauważalna. Na biodrach i nogach zaczynają pojawiać się krągłości. Należy jednak pamiętać, że ciężar ciała kobiety nie powinien wzrosnąć w okresie całej ciąży o więcej niż 20% ciężaru ciała sprzed ciąży. Dodatkowe kilogramy mogą niekorzystnie odbić się na zdrowiu dziecka i matki oraz utrudnić powrót do figury sprzed ciąży. Zmiany fizjologiczne dotyczą także piersi. Powiększają one swoją objętość, a ponadto ciemnieją sutki. Pojawia się także ciemna kreska łącząca pępek i spojenie łonowe.

Objawy ciąży tj. nudności, wymioty, osłabienie, zgaga, niestrawność to tylko początek tego co czeka przyszłą matkę. Jak rozpoznać ciążę i radzić sobie z dolegliwościami?

Od momentu połączenia się komórki jajowej i plemnika w organizmie kobiety zaczynają zachodzić poważne zmiany. Przez kolejne 9 miesięcy kobieta wraz z dzieckiem przejdą niesamowitą przemianę. Zmiany hormonalne w organizmie kobiety wpłyną na wszelkie podzespoły organizmu.

100%-owa pewność ciąży może być tylko i wyłącznie potwierdzona przez lekarza ginekologa. Kobieta jednak, która obserwuje swoje ciało może z dużą dawką prawdopodobieństwa odczytać znaki dawane przez ciało, sugerujące nowy etap w jej życiu.

Pierwsze oznaki ciąży mogą się nierzadko mylić ze zwykłymi dolegliwościami dnia codziennego. Do katalogu objawów zwiastujących ciąże należy niewątpliwie brak miesiączki, szczególnie u kobiet, które miesiączkowały regularnie. Nie jest to jednak czynnik pewny, ponieważ brak miesiączki może być powodowany stresem, przebytymi chorobami, zmęczeniem czy zmianą trybu życia.

Kolejne objawy ciąży:

• nudności i wymioty
• zawroty głowy i omdlenia
• zmęczenie, wzmożona senność
• zmiany samopoczucia
• brak apetytu, bądź w niektórych przypadkach wilczy apetyt i "zachcianki"
• częstsze oddawanie moczu
• powiększenie, mrowienie piersi
• zwiększona wrażliwość na ból

Katalog ten nie wyczerpuje wszystkich objawów ciąży. Zauważyć należy, że zaistnienie jakiegokolwiek z czynników nie oznacza pewnej ciąży.
Objawy świadczące o dużym prawdopodobieństwie ciąży to między innymi:

• podwyższona temperatura, ok. 37 stopni Celcjusza utrzymująca się dłuższy czas (2-3 tygodnie po owulacji)
• przebarwienia na piersiach, wargach sromowych, twarzy oraz w linii łączącej pępek ze spojeniem łonowym
• pojawienie się rozstępów w miejscach najbardziej narażonych na rozciąganie przy ciąży, tj. na brzuchu, po bokach pośladków oraz na wewnętrznych częściach ud
• powiększenie się i bolesność gruczołów piersiowych, wzrost wrażliwości piersi

W upewnieniu się czy rzeczywiście jesteśmy w ciąży pomocny będzie test ciążowy, dostępny w każdej aptece. Mają one wysoką skuteczność - ponad 99%. Należy jednak pamiętać, że test wykonany za wcześnie nie wykryje ciąży. Co prawda w ulotkach testów oznaczono, że wykrywa on już ciążę 6-cio dniową, jednak największe prawdopodobieństwo skutecznego wyniku uzyskamy wykonując test pierwszego dnia spodziewanej miesiączki, bądź później.

Wynik pozytywny należy potwierdzić u ginekologa. W przypadku otrzymania wyniku negatywnego, gdy objawy ewentualnej ciąży nadal się utrzymują należy skonsultować problem z lekarzem.

11 tydzień ciąży owocuje w rozwój narządów wewnętrznych. Ponad to skóra zaczyna się zabarwiać, jednak nadal widoczne są na niej naczynia krwionośne dziecka. Na palcach rąk kształtują się zgrubienia, które przeistoczą się w paznokcie. Obecnie dziecko mierzy ok. 45-60 mm, waży natomiast ok. 8 gram.

Dziecko

11 tydzień ciąży to czas kiedy organizm chłopców zaczyna różnić się od organizmu dziewczynek. Jądra produkujące męskie hormony stają się czynnikiem wzrostu prącia oraz powstania na jego końcu małego otworu. Narządy płciowe dziewczynek kształtują się nieco później niż chłopców. Dopiero za kilka tygodni guzek płciowy stanie się u nich łechtaczką, a z delikatnych bruzd wytworzą się wargi sromowe. Kręgosłup dziecka zaczyna się prostować. Widoczna staje się szyja. Głowa nie przylega już do tułowia. Całą powierzchnię brzuszka dziecka wypełnia w chwili obecnej wątroba. Ma ona kluczowe zadanie - produkcję krwi. Na tym etapie jelita wypychane przez wątrobę rozwijają się w pępowinie. Gdy w brzuszku dziecka pojawi się na nie miejsce, z pewnością tam powrócą. W 11 tygodniu ciąży płód zaczyna mieć odruchy oddechowe. Klatka dziecka spontanicznie zaczyna się poruszać. Na tym etapie dziecko bardzo szybko rośnie i przybiera na wadze. Jego układ nerwowy wykształcił się już na tyle, że ciało zaczyna być wrażliwe na dotyk. Na tym etapie możliwe jest już usłyszenie bicia serca dziecka na Dopplerze. Serduszko dziecka bije z prędkością ok. 140 uderzeń na minutę. Od 11 do 14 tygodnia ciąży wykonuje się także badania prenatalne.

Matka

Powoli zaczynają ustępować dolegliwości wczesno-ciążowe. O ile nie powiększa się jeszcze zbytnio brzuch, o tyle piersi są powiększone i nabrzmiałe, bardzo wrażliwe na dotyk. Podobnie rzecz ma się z narządami płciowymi. Ciało kobiety nabiera ciążowych kształtów - zwiększa się obwód talii, wzgórek łonowy może delikatnie się powiększyć. Pamiętać należy o odpowiednim odżywianiu i sprzyjającym ciąży trybie życia. To także odpowiedni czas na ćwiczenie mięśni dna miednicy, które będą bardzo pomocne przy porodzie. To niezwykle łatwe ćwiczenia - wystarczy w dowolnym momecie zaciskać na kilka sekund mięśnie pochwy i odbytu.

9 tydzień ciąży to wyjątkowy czas kiedy w brzuchu dziecka zaczynają kształtować się organy wewnętrzne, takie jak wątroba, nadnercza, śledziona i woreczek żółciowy. To również moment wykształcenia się organów płciowych. Organizm dziewczynki wytwarza jajeczka, a u chłopców rozwijają się jądra i pęcherzyki nasienne. Niestety lekarz ginekolog nie jest jeszcze w stanie określić płci dziecka.

Dziecko

W 9 tygodniu ciąży zakańcza się proces kształtowania rączek i nóżek. Ramiona wydłużają się, robiąc miejsce łokciom. W tym czasie rozpoczyna się proces kostnienia w organizmie dziecka. Dziecku kurczą się już mięśnie, co skutkuje spontanicznym poruszaniem się malucha. Podczas badanie usg zauważyć można ruchy dziecka, są one jednak nadal niewyczuwalne dla matki. 9 tydzień ciąży to także czas rozwoju nerwów wzrokowych. Do gałki ocznej wnika nerw, który łączy ją z mózgiem. Wykształcają się źrenice oraz dolna warga. Dziecko posiada już zalążki mlecznych zębów. Główka przyjmuje coraz bardziej wyprostowaną pozycję. U jej podnóża kształtuje się szyja. Okres ten to także prężny rozwój mózgu. Pojawiają się dwie półkule, międzymózgowie z przysadką produkującą hormony oraz tyłomózgowie z ośrodkiem odpowiedzialnym za oddychanie dziecka. Na tym etapie dziecko osiąga 20-30 mm, waży natomiat ok. 1,5 grama.

Matka

Powiększająca się macica i towarzyszący temu ból są coraz bardziej uciążliwe. Kobieta nadal boryka się ze zmiennościami nastroju oraz wszelkimi dolegliwościami okresu ciąży. 9 tydzień ciąży nie jest niestety z nich wyłączony. W wyniku powiększenia się ilości krwi w organizmie kobiety, odczuwać ona może duszności. Często pojawiają się również krwawiena z nosa, przesuszone śluzówki, problemy ze snem, ogólne osłabienie organizmu oraz zawroty głowy. Zaleca się wiele odpoczynku w tym niezwykle ciężkim okresie. Wychodząc z domu zabierz ze sobą wodę i coś do przegryzienia. Towarzyszami codziennej podróży są również nieustannie mdłości, senność i brak apetytu. Niektóre kobiety zauważają delikatne powiększenie obowu talii.